마음이야말로 제 몸의 주인이다. -허준 [동의보감] 외톨 밤을 벌레가 먹었다 , 단 하나뿐인 소중한 물건에 흠집이 생긴 경우를 비유하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - epitomize : 요약하다, 발췌하다 아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 정에서 노염이 난다 , 정다운 사이일수록 예의를 지켜야 한다는 말. 아직 생기지 않은 병을 미리 다스린다. -동의보감 오늘의 영단어 - consciousness : 의식, 경각심, 지각입을 다물 줄 모르는 사람은 대문이 닫히지 않는 집과 같다. -탈무드-딸을 학자에게 시집보내기 위해서라면 전 재산을 써도 좋다. -유태격언 오늘의 영단어 - refute : 반박하다, 논박하다, ..에 이의를 제기하다